Uno de los errores mas recurrentes que no nos permiten ser felices, es vivir demasiado anclados al pasado, o demasiado preocupados por el futuro; Es común escuchar a las personas decir "Como extraño esa época de mi vida", "Como quisiera volver a esos tiempos", o también "No dejo de pensar en lo que viene", "No duermo nomas de saber todo lo que tengo que hacer mañana", y estamos tan inmersos en esas ideas, que dejamos de lado lo que estamos viviendo en el aquí y el ahora. La plena comunión de cuerpo, mente y alma, en el espacio y tiempo que vivimos, es lo único que puede conducirnos a la felicidad.
Si algún error de nuestro pasado nos atormenta demasiado, debemos tener la capacidad de dejarlo ir, no solo es sano perdonar a quienes nos fallaron, a veces ayuda mas perdonarnos a nosotros mismos, fallar también es parte de ser humano, los errores y las derrotas enseñan mucho, y debemos aprender a perdonar nuestras propias fallas, y no dejar que determinen nuestro estado de animo actual; Si por el contrario, nos dedicamos a sufrir por heridas que otros dejaron en nosotros, también debemos ser capaces de perdonar a quienes en su momento tuvieron una actitud equivocada, o tomaron una decisión que nos afectó o dañó.
Y tampoco debemos dejar que el futuro nos agobie mucho, claro que debe existir una preocupación que es natural, por como vamos a afrontar los eventos venideros, pero sin que eso nos perturbe o distraiga de lo que está frente a nuestros ojos; Es bueno ser precavidos y estar preparados para el futuro, pero nuestra preparación para el futuro debe consistir en construir un presente del que no tengamos que arrepentirnos después. Todas las decisiones que tomamos hoy, repercutirán en el futuro, por eso es tan importante que atendamos el hoy, vivir el ahora, para tomar buenas decisiones, que no tengamos que lamentar después.
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